אודות

שמי עינבל בית הלחמי,

מאמנת כושר  

מאמנת לתזונה נבונה , קואצ' למיומנויות חיים,

מורה ליוגה אשטנגה.

 

אני מאמינה שאורח חיים בריא מתחיל קודם כל בראש ורק אחר כך בשמירה על גוף חזק, יציב  ועוצמתי.

המטרה שלי היא לעזור לך לזהות את המטרות שלך, לעצב תכנית אימונים שמתאימה לצרכים שלך על פי היכולות והחוזקות שלך לפי לוח זמנים שמתאים לך ולהדריך אותך בצורה המקצועית והבטוחה ביותר.

ללוות אותך יד ביד לאורך כל התהליך הן במישור הפיזי והן במישור הנפשי.

כמו כן להוציא אותך עם ארגז כלים שאתו תוכלי להמשיך ולשמר את ההישגים שהגעת אליהם לאורך כל החיים.

כמאמנת מקצועית השאיפה שלי לשנות את הגוף שלך ולהשפיע עליך לקבל החלטות מודעות יותר בכל הנוגע לבריאות שלך.

הגישה ההוליסטית שלי לכושר ובריאות תגרום לך להרגיש מצוין ולראות תוצאות תוך זמן קצר.

 

התקשרי אלי עוד היום ובואי נתחיל להתאמן יחד!